Psicologia, Benessere e Salute Mentale
Online, Pavia, Milano Sud
Chi sono
Come ti posso aiutare?
Il focus dei miei percorsi non si fonda su contrastare sintomi da curare o malattie da etichettare; aiuto i miei clienti ad affrontare i propri malesseri come un segnale da comprendere e da cui partire per costruirsi un percorso di vita soddisfacente e in linea con i loro obiettivi e valori
Gestire l’emotivita’
Ti senti stressat* o sopraffatt* dalle emozioni e vorresti goderti di più ciò che ti accade di bello, o imparare a gestire meglio le tue sensazioni?
Ti senti stanc*, svogliat* e sfiduciat* e vorresti tornare a fare quello che prima ti faceva sentire bene?
Migliorare le relazioni con gli altri
Vuoi migliorare il modo di rapportarti con gli altri, o magari incrementare fiducia e sicurezza in te stess*?
Ti piacerebbe comunicare in modo più chiaro e deciso?
Realizzare obiettivi
Vuoi realizzare un piano o un obiettivo ma non riesci a essere costante?
Stai affrontando un momento di crisi o hai vissuto un evento che ti ha destabilizzato?
Vorresti affrontare la vita quotidiana con più energia?
